老版海信电视刷机步骤如下：
准备工作
备份电视上的重要数据，包括应用、设置和文档等。
从海信官方网站或可信赖的第三方网站下载与电视型号相匹配的固件文件。
将下载好的固件文件存储在格式化为FAT32格式的U盘中，并确保U盘没有损坏且容量足够。
进入刷机模式
关闭电视。
同时按住遥控器上的“电源”键和电视机身上的“电源”键，直到屏幕上出现刷机模式提示信息。
开始刷机
将准备好的U盘插入电视机的USB接口中。
进入电视的设置菜单，找到“软件升级”或“系统升级”选项。
在升级方式中选择“本地升级”或“U盘升级”，然后选中U盘中的固件文件进行升级。
升级过程可能需要一段时间，请耐心等待。在升级过程中，切勿断开电源或拔出U盘。
完成刷机
升级完成后，电视会自动重启。
重启后，进入系统设置检查更新版本号，确认升级成功。
如果之前备份了数据，可以在电视重启后恢复这些数据。
建议：
刷机前请确保了解所有步骤，并仔细阅读相关教程和注意事项。
刷机过程中如遇到问题，建议联系海信官方客服或寻求专业人士的帮助。