选择戴什么玉最好，主要取决于个人的需求、喜好以及文化背景。以下是一些常见的玉石类型及其寓意：
软玉
白玉：色如机油的黄玉是佳品，白玉最佳。
青玉：暗淡发青的白玉，具有避邪恶、使人精力旺盛的功效。
黄玉：色如机油的黄玉，被视为财富和福气的象征。
紫玉：颜色通常为淡粉，象征着高贵和独特，被认为是辟邪的守护玉石。
硬玉
翡翠：颜色有白、紫、绿，绿色为最佳。翡翠被认为具有辟邪、驱病、延寿的功效，能增加财富和健康运势。
和田玉：被誉为“玉中之王”，象征着权力和地位，能提升事业和社交运势。
独玉：润心肺、清胃火、明目养颜。
玛瑙：清热明目，具有辟邪、驱邪、招财的功效。
其他
紫砂玉：含有银色条纹的玉石，被认为能够带来财富和好运。
蜜蜡：由古生物化石转化而成，带有强大的能量，被视为财富和好运的象征。
红玛瑙：被认为能够增加个人勇气和信心，有助于吸引财富和增进财运。
建议
根据个人喜好选择：选择玉石时，可以根据自己的喜好和感觉来挑选，因为玉石的佩戴不仅是为了美观，更是为了带来心理和身体上的舒适与愉悦。
考虑文化寓意：了解不同玉石的文化寓意，可以帮助选择更适合自己的玉石类型。例如，翡翠被视为吉祥的象征，适合追求健康和财富的人群；和田玉则适合追求内在修养和品位的人群。
注重保养：无论选择哪种玉石，都需要定期进行保养，以保持其光泽和美感。
最终，选择戴什么玉最好，应该综合考虑个人的需求、喜好以及文化背景，选择最适合自己的玉石类型。