领取外卖的步骤如下：
确认订单和配送方式
在下单时，可以通过“订单备注”、电话、APP内消息系统等方式，与骑手协商商品放置的指定位置，如公司前台、家门口等。
等待骑手通知
当外卖送到时，骑手会通过电话、APP等渠道通知用户自行取餐。
准备迎接
根据外卖员的通知，换好衣服下楼迎接，或者到小区门口迎接（如果有小区严格的要求）。
礼貌接收
迎接外卖员时要有礼貌，这是对体力劳动者最基本的尊重。
检查外卖
收到外卖后，检查外卖是否完好无损，确保食物符合自己的要求。
支付和领取
如果是选择到店自取，在美团外卖中确认收货后，可以直接到店铺所在的地址提取外卖。
如果是外卖员直接送到家门口，根据事先的约定，拿到外卖后即可签收。
处理特殊情况
如果临时有事不能立即取餐，可以与外卖员商量，暂时放到熟悉的地方，等自己回来后再去取，但不要提出过分要求，以免影响外卖员的工作。
通过以上步骤，你可以顺利地领取到自己的外卖。如果有任何特殊情况或需求，及时与外卖员或店家沟通，以确保流程顺利进行。