春光明媚，花粉过敏患者遭了罪，教你几招缓解

近日，上海也进入花粉过敏的高发期，花粉过敏者出现眼睛红痒、打喷嚏的症状，怎么办？

首先，尽量避免或减少花粉接触，在花粉浓度较高的时间段关闭门窗减少空气流动。其次，出门戴好口罩，回家后尽快洗手并脱下可能沾有花粉的外衣。另外，花粉过敏患者还可在花粉期到来前两周服用抗过敏药物。

正处于过敏阶段者，可以通过热气熏蒸、按摩穴位等方式缓解症状。