要回贷款的钱可以通过以下步骤进行：
明确还款日期
在借款时，确保还款日期明确，最好以书面形式记录，以便日后查证。
主动沟通提醒
提前一周或两周通过短信、微信等方式提醒对方还款，表达你希望对方按时还款的意愿。
了解对方还款能力
在借钱前了解对方的还款能力，避免对方无力还款。如果对方有困难，可以适当宽限还款时间。
采取合适的方式要回借款
直接沟通：找一个合适的时间，和对方面对面沟通，表达困扰和期待。
亲友帮忙：如果对方不好意思直接还钱，可以请亲友帮忙提醒。
法律途径：如果对方实在不还款，可以通过法律途径解决，如发送催款函或提起诉讼。
保留借款相关证据
妥善保存借条、转账记录、聊天记录等能证明借贷关系存在的证据，这些证据是追讨借款的关键依据。
与借款人协商
尝试与借款人友好协商，要求其按时归还借款，并在协商过程中保留好沟通记录，如电话录音、短信等。
发送催款函
如果协商无果，可以委托律师向借款人发送催款函，明确告知其还款义务和期限，以及逾期不还的法律后果。
法律诉讼
若借款人仍拒绝还款，可向有管辖权的法院提起诉讼。起诉时需准备好充分的证据和诉讼材料，如起诉状、证据清单等。法院会根据案件具体情况进行审理，判决借款人归还借款及可能产生的利息等费用。
申请强制执行
如果借款人在判决生效后仍不履行还款义务，债权人可以向法院申请强制执行。法院会通过查询被执行人的财产状况，采取查封、扣押、冻结、拍卖等措施，以确保债权得到实现。
报警
如果贷款涉及诈骗，应立即向公安机关报案，并提供相关证据，积极配合警方侦查，以便追回被骗资金。
建议在选择追讨方式时，先尝试和平协商，如果协商无果，再考虑采取法律途径。在整个过程中，保留好所有相关证据，以便在需要时能够提供有力的支持。