社保卡上的钱通常是不能直接退保的，但在满足特定条件或按照退保流程操作时，可以取出账户中的余额。以下是退保的一般步骤和要求：
退保条件
出国定居；
死亡；
同一时段重复参加保险；
达到法定退休年龄，但累计缴费不足15年。
退保流程
参保人向最后参保单位的劳资负责处提交退保申请；
单位劳资负责人打印养老保险个人账户个人缴费部分一次性返还单，并提交至社保财务台开具转账支票；
参保人到单位领取社保卡上已交部分的钱。
退保材料
个人身份证件；
社保卡；
银行卡；
工作证明等。
注意事项
退保时需要注意个人社保年限的要求，短期参保的个人可能无法申请退保；
退保后，社保卡上的信息可能会被注销或冻结。
其他途径
如果社保卡通过微信支付，可以尝试将余额提现到银行卡；
线下办理需要前往社保局或保险公司柜台申请退保。
请根据您所在地区的具体政策和流程进行操作，并咨询当地社保局或税务局获取详细信息。需要注意的是，退保可能会影响您的社保待遇，因此在决定退保前请慎重考虑